Fijn dat je mijn persoonlijke verhaal leest. Ik ben Froukje, KNO-arts, coach, en eigenaar van Zorg voor de dokter.

Met mijn bedrijf wil ik een steentje bijdragen aan het hervinden van je werkplezier, veerkracht en persoonlijk leiderschap. De noodzaak hiertoe wordt onderstreept door het stijgend aantal artsen en coassistenten dat oververmoeid, overspannen, of zelfs burn-out raakt. Maar het huidige zorgsysteem is sterk in ontwikkeling. En wat mij betreft is een van de basis ingrediënten voor de toekomst dat we goed zorgen voor onszelf en elkaar, zodat we ook goed kunnen zorgen voor onze patiënten.

Dalai Lama

Mijn kennismaking met de Dalai Lama was een van de cruciale mijlpalen onderweg naar mijn eigen bedrijf. Ik ontmoette hem in 2012 op een medisch congres in India. Stel je voor, we zitten met een groep mensen in spanning op zijn komst te wachten. Hij komt de zaal binnen. Het wordt stil en er gaat een golf van ontzag door het publiek. Eenmaal op het podium vertelt hij over zijn levensmissie en zijn persoonlijke ervaringen met medische zorg. Ik vroeg hem: ‘How could we as doctors contribute to your vision of a better world?’ Hij zegt glimlachend:

The most pivotal thing is that you as doctors take care of yourself first, just as well as you wish to take care of your patients.

Je kan een speld horen vallen in de zaal, daardoor dragen zijn woorden nog verder. Natuurlijk heeft hij gelijk. Pas als je goed voor jezelf zorgt kan je goed voor een ander zorgen. Als we meer aandacht en compassie hebben voor onszelf en voor elkaar worden we betere artsen. Regie en autonomie, balans en reflectie zijn daarbij sleutelwoorden. De wijsheid zit uiteindelijk in jezelf. Ik ben overtuigd van het feit dat we ons beter afstemmen op onze patiënten als we eerst goed voor onszelf zorgen. Zorg dragen voor onszelf begint met tijd nemen voor reflectie. Daarom bied ik je met Zorg voor de dokter als collega exclusieve persoonlijke begeleiding om weer met energie en bevlogenheid je vak te kunnen beoefenen. Vaak is er een aanleiding dat dat even niet meer lukt, zoals een vervelende situatie op het werk of privé. Ik ben er dan om even op adem te komen en samen te reflecteren. We onderzoeken hoe we je veerkracht en je werkplezier kunnen vergroten. We denken in mogelijkheden over hoe jij jouw hart kan volgen, ook als dat betekent dat je het lef moet hebben om van gebaande paden af te wijken.

Hoe mijn pad verliep

Froukje VerdamOok ik ben net als ieder mens een reiziger in dit leven, leerling en leraar, mentor en scholier tegelijk. Ik ben de oudste uit een gezin van drie dochters; mijn moeder was huisarts, mijn vader psycholoog. Ik ben enthousiast, leergierig, betrokken, intuïtief en bevlogen. Na mijn middelbare school heb ik in Amerika en Frankrijk gestudeerd, om vervolgens geneeskunde in Groningen te studeren. Ik heb gewerkt in de sportgeneeskunde en de heelkunde, ben gepromoveerd in Maastricht en heb mijn opleiding tot KNO-arts genoten in Utrecht. Nadien werkte ik twee jaar in het Antonius Ziekenhuis om te landen in het BovenIJ Ziekenhuis, waar ik met een heldere geest en een warm hart werk. Tijdens mijn opleiding heb ik veel geleerd over het wel en het wee van medisch leiderschap, en dankzij een cursus ‘director meets doctor’ verdiepte ik me in de bestuurlijke ziekenhuiswereld. Tegenwoordig bied ik als ‘peer supporter’ een luisterend oor aan collega’s. Ook geef ik landelijk trainingen in peer support, zodat we samen de negatieve impact van een (medisch) incident kunnen minimaliseren.

Als spreker, trainer, coach en auteur deel ik mijn kennis en passie, en ontmoet ik veel andere bevlogen zorgprofessionals. Ik geloof dat we samen het verschil kunnen maken. Daarom zet ik me in voor een zorgklimaat waar verbinding en samenwerking, veerkracht en bevlogenheid, leiderschap, compassie, en tijd en aandacht centraal staan. Voor onszelf, voor elkaar en voor onze patiënt.

Neem gerust contact op voor een kennismakingsgesprek, interesse in een training, coaching, of als je mij als spreker wil benaderen. Dan onderzoeken we samen waarin ik iets voor je kan betekenen.

‘selfcare is the new healthcare’